Регулярная стрижка: ключ к здоровью волос и предотвращению их разрушения

Поддерживать волосы в хорошем состоянии - задача не только для стилистов, но и для каждого, кто мечтает о здоровых и красивых локонах. Оказывается, регулярные стрижки - это не враг длинным волосам, а их лучший союзник. Мы расскажем, почему подравнивание кончиков так важно, как часто нужно посещать парикмахера и какие признаки указывают на необходимость срочной стрижки.

Как сообщает эксперт, в ваших силах сделать все, чтобы сохранить качество своих волос до тех пор, пока они не начали сечься. После этого ситуацию спасут только ножницы.

Многие уверены: если цель - длинные волосы, ножниц лучше избегать. Однако это заблуждение.

"Регулярное подравнивание убирает поврежденные концы, которые со временем могут 'расползаться' выше по длине. Если этого не делать, волосы будут обламываться и длина не будет накапливаться", - подчеркнула косметолог, дерматовенеролог и трихолог Анастасия Волкова.

По словам специалиста, оптимально стричь волосы каждые 2-3 месяца, но, если они ломкие, сухие, часто окрашиваются или подвергаются термическому воздействию, посещение парикмахера может потребоваться каждые 6-8 недель.

Как часто стричь волосы в зависимости от длины и типа

Частота визитов в салон зависит от нескольких факторов: длины, состояния и формы стрижки:

• короткие стрижки (пикси, каре, боб) - каждые 4-6 недель, чтобы сохранить форму;
• средняя длина - каждые 8-12 недель, особенно важно следить за кончиками;
• длинные волосы - раз в 3-4 месяца, при повреждениях - чаще;
• вьющиеся и сухие волосы - каждые 2-3 месяца, так как они более склонны к сечению.

Важно помнить: волосы растут от корней, и "реанимировать" поврежденные концы невозможно. Лучше вовремя отстричь 0,5-1 сантиметров, чем потом срезать 10.

Признаки, что пора к парикмахеру

Иногда волосы подают тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать. Вот признаки, что стрижка необходима:

• сильное сечение по всей длине (волосы напоминают солому);
• узелки, спутанность, ломкость при расчесывании;
• отсутствие блеска и эластичности, даже после ухода.

"Иногда волосы настолько повреждены, что восстановление невозможно", - предупредили специалисты.

А можно ли "вылечить" секущиеся концы средствами

На рынке представлено множество продуктов, обещающих спасти поврежденные концы: от масел до сывороток. Однако, как подчеркнула Волкова, не существует волшебного клея для волос.

"Речь идет лишь о временном визуальном эффекте, который исчезает после первого мытья головы", - отметила она.

То есть единственный способ избавиться от секущихся концов - просто их отстричь.

Как ухаживать за волосами, чтобы оттянуть поход к мастеру

Чтобы сохранить здоровье волос между стрижками:

• используйте мягкие шампуни без агрессивных компонентов;
• мойте голову прохладной водой, наклонив ее вниз - так улучшается кровообращение;
• увлажняйте волосы масками с кератином, маслами (аргана, кокос), пантенолом;
• обязательно используйте термозащиту перед феном или утюжком;
• выбирайте щадящие расчески - с натуральной щетиной или из дерева.

Профилактика лучше, чем лечение

Поддерживать здоровье волос помогут простые привычки:

• спите на шелковых или сатиновых наволочках - они уменьшают трение и ломкость;
• избегайте тугих резинок, металлических заколок;
• следите за питанием - волосам необходимы белки и витамины A, E, B;
• пейте достаточно воды;
• делайте профессиональные процедуры раз в 1-2 месяца.

Иногда проблемы с волосами говорят о более глубоких процессах в организме.

"Волосы могут быть индикатором дефицита микроэлементов: железа, цинка, меди, селена, кремния и кобальта", - отметила трихолог Алена Романова.

Если волосы секутся, несмотря на бережный уход, возможно, причина в дефиците минералов. А если они быстро жирнеют у корней и остаются сухими на концах - дело чаще всего в нарушенной выработке кожного сала.

Отмечается, что регулярная стрижка не помеха на пути к длинным волосам, а наоборот, необходимое условие для их здоровья и роста. Лучше срезать пару миллиметров вовремя, чем потом терять сантиметры. Уход, питание, термозащита и внимательное отношение к собственным волосам - вот что действительно работает в долгосрочной перспективе.