- август 27, 2025

Утро — это не только время для спешки, но и отличная возможность насладиться чем-то вкусным. Если привычные яичница и бутерброды стали скучными, мы подготовили для вас 5 оригинальных и простых рецептов завтраков, которые можно легко приготовить за 10-15 минут. Минимум усилий — максимум удовольствия.
Это блюдо выглядит очень эффектно и готовится с легкостью. Просто отделите белок от желтка, взбейте белок в густую пену и запеките в виде "облачка". Затем добавьте желток и доведите до готовности. Такой воздушный завтрак с хрустящей корочкой идеально сочетается с тостом или авокадо.
Фото: depositphotos.com
Этот тост с румяным хлебом, намазанным творожным сыром и политым медом, сверху дополненный жареным бананом на сливочном масле, станет легким и сытным десертом на завтрак, который сделает ваше утро более приятным.
Вкус: сладко-сливочный с легкой карамельной ноткой.
Фото: depositphotos.com
Если у вас есть лаваш или тортилья, вы можете легко приготовить эту лепешку. Просто вбейте яйцо, посыпьте сыром и зеленью, заверните и готовьте под крышкой 5-6 минут. Хрустящая корочка и тягучий сыр — отличный завтрак.
Вкус: хрустящий снаружи и тягучий внутри.
Фото: depositphotos.com
Когда времени совсем нет, этот смузи станет вашим спасением. Смешайте в блендере банан, овсянку, ложку арахисовой пасты и молоко. Вкус будет напоминать десерт, а сытности хватит до обеда.
Вкус: сытный и мягкий, как десерт.
Фото: depositphotos.com
Классический вариант, который всегда радует. Разомните авокадо, сварите яйцо-пашот (всего 3 минуты) и соберите тост. Сверху можно посыпать кунжутом или хлопьями чили для добавления остроты.
Вкус: сливочный с легкой кислинкой, идеально подходит для утра.
Фото: depositphotos.com
Даже в будний день можно начать утро с вкусной и красивой еды без особых усилий. Все эти блюда легко готовятся из доступных ингредиентов и не требуют профессиональных кулинарных навыков — достаточно немного желания порадовать себя.