Исследование: черный перец, корица и гвоздика полезны для здоровья
Ученые из Университета штата Айдахо обнаружили, что черный перец, корица и гвоздика могут значительно улучшить здоровье сердца благодаря высокому содержанию полифенолов. В исследовании 212 участников было установлено, что эти специи вносят значительный вклад в общее потребление антиоксидантов. Авторы подчеркивают, что "добавление приправ в пищу - это простой способ увеличить биологическую ценность рациона без повышения его калорийности". Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients.
Теннисный мяч в ручной клади: здоровье в полёте?
Теннисный мяч, который опытные путешественники советуют класть в ручную кладь, помогает улучшить кровообращение и снять мышечное напряжение во время долгих перелётов. Он является бюджетной альтернативой массажным устройствам и может значительно повысить комфорт во время путешествий.
Тараканы и клопы: даже чистота не защитит от нашествия!
С приходом холодов в Алматы увеличивается количество заявок на дезинсекцию от тараканов и постельных клопов, несмотря на чистоту в квартирах. Эксперт Руслан Евлоев отмечает, что 'даже в элитных квартирах могут появиться клопы, если кто-то случайно их занес'. Он предупреждает о рисках самостоятельной борьбы с насекомыми, приводя примеры трагических случаев отравлений. Эксперт рекомендует ежегодную диагностику квартиры специалистами, чтобы избежать проблем с вредителями в будущем.
Гуманитарная помощь начинает поступать в Газу после прекращения огня
В Газу поступила гуманитарная помощь после прекращения огня. Ожидается увеличение объемов помощи до 600 грузовиков в день. Более 1,9 млн человек были перемещены, а 83% зданий в Газе повреждены. На восстановление потребуется более 50 млрд долларов.
Поликлиники начнут получать меньше финансирования за незастрахованных пациентов
С 1 октября поликлиники начали получать меньше финансирования за незастрахованных пациентов и тех, кто не обращался за медицинской помощью в течение года. Министр здравоохранения Акмарал Альназарова отметила, что это должно мотивировать учреждения предоставлять качественные услуги: "Это должно мотивировать поликлиники оказывать качественные услуги за деньги, которые платит фонд медицинского страхования". Однако эксперты, такие как экс-министр здравоохранения Елжан Биртанов, предупреждают о рисках роста приписок и подчеркивают необходимость осмысленного подхода к новым правилам. Также он выразил сомнения в законности разделения пациентов на застрахованных и незастрахованных внутри гарантированного объема бесплатной медицинской помощи.
Казахстанцы вынуждены тратить на 'бесплатные' лекарства: Минздрав обещает частичную компенсацию расходов
Минздрав Казахстана анонсировал внедрение механизма сооплаты для частичной компенсации расходов на лекарства, что может изменить подход пациентов к получению медикаментов. Пилотный проект начнется с 2025 года для пациентов с артериальной гипертензией, однако эксперты выражают сомнения в его эффективности и необходимости расширения программы на другие заболевания.
Казахстан готовится к закупке девятивалентной вакцины от ВПЧ: что это значит для здоровья девочек в стране?
Вакцинация девочек против ВПЧ в Казахстане уже в разгаре, но это только начало! Скоро в стране появится супер-вакцина, которая защитит от девяти типов вируса. А что насчет мальчиков? Узнайте, как это может изменить правила игры в борьбе с раком шейки матки!
Сок из черной смородины: улучшение кровотока в мозге и стимуляция лобных долей для лучшей концентрации
Международная команда ученых выяснила, что сок из черной смородины повышает приток крови к лобным долям мозга, что было доказано в эксперименте с участием 20 молодых людей. Доктор Энтони Уотсон отметил: "Мы наблюдали отчетливый рост кровотока в левой префронтальной коре, которая отвечает за внимание и принятие решений". Это открытие подчеркивает важность полифенолов, содержащихся в черной смородине, для улучшения мозгового кровотока. Ученые предполагают, что эти соединения могут усиливать выработку оксида азота и влиять на уровни дофамина и серотонина.
В Казахстане действительны банкноты 1000 тенге образца 2006 и 2018 годов.
Узнайте, какие банкноты 1000 тенге действительны в Казахстане на сегодняшний день. Официально в обращении шесть различных купюр этого номинала.
Искусственный интеллект в Казахстане: новые помощники для врачей в сфере здравоохранения
Представьте, что ваш врач теперь может говорить с искусственным интеллектом, который заполняет медицинские документы за него! Но готовы ли казахстанские поликлиники к такому технологическому прорыву, или это всего лишь красивая картинка на фоне устаревших компьютеров? Узнайте, как ИИ может изменить лицо медицины в стране, и какие риски с этим связаны!
