Питание
Семена чиа: древние сокровища майя в современном меню здоровья
Семена чиа, имеющие более чем 5000-летнюю историю, становятся всё более популярными в мире здорового питания благодаря своей питательной ценности. Эксперты из Гарвардской медицинской школы отмечают, что "включить семена чиа в свой рацион очень просто", что способствует их распространению. Богатые клетчаткой, белком и омега-3 жирными кислотами, семена чиа теперь активно выращиваются в Латинской Америке и Австралии. Их возрождение в 1990-х годах стало важным шагом к восстановлению древних культур и традиций.
Великий пост 2026: начало 27 февраля, продолжительность 48 дней до Пасхи
В 2026 году Великий пост начинается 23 февраля и заканчивается 11 апреля. Он включает 48 дней духовной работы, с ограничениями в питании. Первая и последняя недели самые строгие. Определенные категории людей могут получить послабления.
Алматинцы наслаждаются длинными выходными в марте
В марте 2026 года в Казахстане будет 13 выходных при пятидневной неделе и 9 при шестидневной. 8 марта и Наурыз подарят дополнительные дни отдыха, а также будут отмечены другие праздники, такие как День благодарности и День землеустройства.
WhatsApp анонсирует крупное обновление с новыми функциями
В WhatsApp тестируют обновление галереи чатов с новыми фильтрами для файлов, обновленным заголовком и быстрым доступом к стикерам. Обновление доступно ограниченному числу пользователей на iOS и некоторых устройствах с последней версией приложения.
Threads запускает уникальную функцию: революция в общении!
Meta тестирует новую функцию Dear Algo в Threads, позволяющую пользователям напрямую управлять рекомендациями контента в ленте. Для активации достаточно создать пост с запросом, и алгоритм будет корректировать ленту в течение трёх дней. Функция доступна в некоторых странах, включая США и Австралию, но в Казахстане пока недоступна.
Как запись звонков на iPhone влияет на личную безопасность и конфиденциальность?
Запись звонков на iPhone стала доступной благодаря обновлению iOS 26.2.1. Узнайте, как использовать эту функцию и где хранить записи.
Нестандартные подарки на 14 февраля: как романтичные идеи могут укрепить ваши отношения
В Казахстане День влюбленных, отмечаемый 14 февраля, становится все более популярным среди молодежи, несмотря на традиционное празднование в апреле. Tengri Life предлагает множество романтичных идей подарков на любой бюджет, подчеркивая, что "даже небольшие и продуманные презенты могут быть намного ценнее дорогих покупок". Эксперты советуют учитывать интересы и предпочтения получателя при выборе подарка. Подарки своими руками, такие как "burn box" или старинное любовное письмо, добавляют индивидуальности и тепла в праздник.
Алматы: Минфин прокомментировал возврат средств за медуслуги
Вице-министр финансов Даурен Темирбеков сообщил о начале государственного аудита фонда медстрахования, в ходе которого будут проверены случаи оплаты фиктивных медицинских услуг, включая скрининги на рак шейки матки у мужчин. Окончательные результаты аудита и выявленные нарушения будут озвучены позже, в то время как фонд планирует объединить разрозненные информационные системы в единую, с предварительным запуском в марте.
WhatsApp анонсировал долгожданную функцию: голосовые сообщения в чатах
WhatsApp на компьютере скоро предложит голосовые и видеозвонки. Откройте чат и звоните без установки приложений — это удобно и безопасно.
Китайский Новый год 2026: Праздник, где звезды и драконы танцуют вместе!
Приготовьтесь к волшебству, ведь 17 февраля 2026 года начнется праздник, который перевернет мир Китая с ног на голову! Красная Огненная Лошадь уже мчится к нам, принося с собой энергию перемен и яркие традиции, такие как дарение красных конвертов и вкусные пельмени. Узнайте, как этот праздник изменит ритм жизни и что нужно знать, чтобы не упустить важные моменты!