Питание
Восемь признаков выбора нутрициолога: БАДы, анализы, детокс
Анастасия Колпакова, нутрициолог и диетолог, делится важными рекомендациями по выбору специалиста в области питания, предостерегая от недобросовестных практик и недостатка образования. Она акцентирует внимание на различиях между диетологами и нутрициологами, а также на признаках, которые должны насторожить при выборе консультанта по питанию.
Риски похудения: как препараты на основе семаглутида могут угрожать здоровью и способствовать серому рынку
В Казахстане растет популярность препаратов для похудения, таких как семаглутид, что приводит к их покупке без медицинских консультаций и через неофициальные каналы. Диетолог Айнур Сатпаева предупреждает о рисках, связанных с использованием несертифицированных средств и неправильным подходом к терапии, подчеркивая, что эффективное лечение ожирения требует комплексного контроля и соблюдения дозировок.
Ураза-байрам 2026: Встреча с милосердием в последний день поста
В 2026 году Ураза-байрам отмечается 20 марта. Праздник завершает пост в месяц Рамазан, символизируя духовное очищение. Подготовка включает уборку, выплату милостыни и приготовление угощений. В Казахстане празднуют с молитвами и семейными традициями.
Штрафы списаны, новая выплата и спецоперация МВД: итоги дня
Санжар Бокаев, казахстанский блогер, был задержан по подозрению в распространении ложной информации и организации правонарушений, в то время как МВД анонсировало масштабную амнистию, включая списание штрафов для граждан. Кроме того, в стране проведена спецоперация, в ходе которой задержаны 40 человек, участники наркосети, а также обсуждаются новые государственные выплаты для опекунов недееспособных лиц.
WhatsApp внедрит новую функцию для контроля родителей за общением детей
WhatsApp внедряет аккаунты для детей с родительским контролем. Родители смогут управлять общением и безопасностью своих детей в мессенджере.
Фитр-садак 2026 в Казахстане: размер и правила выплаты утверждены
Узнайте размер фитр-садака на 2026 год в Казахстане и правила его выплаты. Подробности о милостыне и её значении для мусульман.
Не дарите эти вещи на 8 марта: советы от экспертов
Международный женский день — это возможность порадовать близких, но выбор подарка может стать сложной задачей. Tengri Life предупреждает о распространённых ошибках, таких как дарение бытовой техники, средств для похудения и безделушек, которые могут вызвать разочарование вместо радости.
Праздничные мероприятия 8 марта в Астане, Алматы и Шымкенте
В Казахстане в честь 8 Марта ожидаются три выходных. В Астане, Алматы и Шымкенте запланированы различные мероприятия: концерты, спектакли и акции. Узнайте, куда сходить в праздники и как провести время с близкими.
Мамы-тигрицы в Казахстане: забота или давление на детей?
Статья анализирует влияние родительских ожиданий на детей в Казахстане, рассматривая баланс между поддержкой и давлением. Обсуждаются примеры 'мам-тигриц', образовательные стратегии и важность эмоционального благополучия детей в условиях высокой конкуренции.