Как избежать отравления мясом в новогодние праздники в Казахстане
Врач Эльвира Хуснутдинова рассказала о рисках пищевых отравлений в Казахстане из-за мяса. Основные причины: некачественное мясо, нарушение хранения и недостаточная термическая обработка. Рекомендуется покупать мясо только на контролируемых рынках и тщательно готовить.
Лифт в Уральске: трагедия, завершившаяся судом
Трагедия в Уральске: 50-летняя сотрудница роддома потеряла жизнь в неисправном лифте, и теперь суд вынес решение, которое повергло всех в шок! Кто же на самом деле виноват в этой ужасной ситуации? Узнайте, как развивались события и какой вердикт вынесла судья!
Северо-Казахстанская область: более 130 вакансий врачей, проблемы охватывают не только сёла
В Северо-Казахстанской области сохраняется дефицит врачей, с открытыми более 130 вакансиями. Власти предлагают материальную помощь и подъёмные для привлечения специалистов. Несмотря на улучшение условий, проблема нехватки кадров остаётся актуальной.
Сексуальная жизнь и спорт: ключи к тестостерону без лекарств
Уролог-андролог Тембулат Индароков рассказал о способах повышения уровня тестостерона без медикаментов, таких как силовые тренировки и регулярная сексуальная жизнь. Он отметил, что уровень тестостерона критически важен для здоровья мужчин и его снижение может привести к различным проблемам. "При наличии этих факторов нельзя затягивать с визитом к врачу — урологу-андрологу", — подчеркнул врач. Специалист также рекомендовал вести здоровый образ жизни и соблюдать режим труда и отдыха для поддержания нормального уровня гормонов.
Казахстан: с 2026 года новые правила ОСМС и 3,5 млн незастрахованных
С 2026 года в Казахстане изменятся правила ОСМС. Около 1 миллиона граждан из социально уязвимых групп получат медицинскую помощь за счёт местных бюджетов. Остальные незастрахованные должны будут оплачивать взносы самостоятельно.
Имена в Казахстане: как модные волны 2025 года омывают берега выбора родителей
В 2025 году самыми популярными именами в Казахстане стали Мухаммед для мальчиков и Айлин для девочек. Региональные различия показывают, что в некоторых областях предпочитают другие имена, такие как Хамза и Асылым. Интересно, что среди русскоязычных лидируют Ева и Мирон.
Тарталетки для гостей: быстро и вкусно в нашем городе
Откройте для себя разнообразные начинки для тарталеток, которые удивят ваших гостей. Легкие и вкусные рецепты подойдут для любого праздника.
Алмаз Шарман: Как вернуть ясность мышления в условиях стресса и выгорания
В статье рассматриваются способы поддержания эмоционального здоровья и ясности мышления, включая физическую активность, сон, питание, время на природе и социальные связи. Подчеркивается важность осознанных привычек для улучшения качества жизни.
Ранняя диагностика: ключ к снижению заболеваемости и ответственности за здоровье в обществе
Вы когда-нибудь задумывались, как ранняя диагностика может стать вашим спасательным кругом в море болезней? Узнайте, почему два процента затрат на лабораторные анализы могут спасти 70 процентов жизней и как инвестиции в здоровье могут обернуться настоящим финансовым благом для системы здравоохранения. Не упустите шанс узнать, как простая профилактика может изменить вашу жизнь к лучшему!
Социальные последствия ожирения: более 26% взрослых казахстанцев сталкиваются с лишним весом
В Казахстане более 26% взрослого населения страдает от ожирения. ВОЗ рассматривает это как хроническое заболевание, требующее медицинского лечения. Препараты на основе семаглутида помогают регулировать аппетит, но не заменяют здоровый образ жизни.
