Сердечная усталость: узнайте, как спасти жизнь

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания продолжают оставаться главной причиной смерти во всем мире. В 2022 году они унесли почти 20 миллионов жизней. В Казахстане только за 2021 год от подобных заболеваний умерло более 65 тысяч человек. Одним из наиболее распространенных и опасных осложнений является хроническая сердечная недостаточность (ХСН). Важно распознать данное состояние на ранней стадии, чтобы избежать серьезных осложнений и повысить шансы на спасение жизни, отмечают эксперты.

Что такое хроническая сердечная недостаточность?

ХСН — это длительное состояние, при котором сердце не может эффективно перекачивать кровь по организму. Симптомы этого заболевания часто принимаются за обычную усталость или возрастные изменения, что приводит к его незамеченности на ранних стадиях. Если ХСН не диагностировать вовремя, риск серьезных осложнений и преждевременной смерти значительно возрастает.

По статистике, почти каждый четвертый пациент с ХСН повторно попадает в больницу в течение 30 дней после выписки, а около половины пациентов — в течение полугода. Однако исследования показывают, что до четверти таких госпитализаций можно предотвратить, если повысить уровень осведомленности и улучшить диагностику.

"ХСН — это не приговор, — говорит доктор Куат Маханов, медицинский менеджер компании Roche Diagnostics Central Asia & Caucasus. — Важно поставить диагноз вовремя. Существуют лабораторные методы, позволяющие выявить болезнь на ранней стадии, когда симптомы только начинают проявляться."

Роль биомаркеров в диагностике

Одним из наиболее надежных инструментов диагностики является анализ на уровень биомаркеров, таких как NT-proBNP. Этот тест помогает врачам оценить нагрузку на сердце и определить, развивается ли сердечная недостаточность.

"Если у человека есть одышка, слабость, отеки, но ЭКГ и эхокардиография не дают четкого ответа, анализ на NT-proBNP может стать решающим, — подчеркивает доктор Маханов. — Этот биомаркер позволяет выявить сердечную недостаточность на ранних стадиях, задолго до появления тяжелых проявлений."

В международных клинических рекомендациях, в том числе от Европейского общества кардиологов, указано, что измерение уровня NT-proBNP является обязательным для диагностики и контроля ХСН. Этот анализ помогает не только подтвердить диагноз, но и отслеживать эффективность терапии, что снижает риск повторных госпитализаций.

В 2024 году количество новых случаев ХСН увеличилось на 19% по сравнению с предыдущим годом и составило 12 874 человека. Это указывает на растущую нагрузку на систему здравоохранения и необходимость перехода от лечения последствий к профилактике.

Как распознать симптомы и что делать?

Эксперты советуют не игнорировать следующие симптомы, которые могут указывать на ХСН:

• одышка при физической активности или во сне;
• учащенное сердцебиение и чувство тяжести в груди;
• отеки на ногах;
• быстрая утомляемость и головокружение.

"Если эти признаки повторяются или усиливаются, необходимо обратиться к врачу. Даже простое исследование крови на NT-proBNP может помочь исключить или подтвердить сердечную недостаточность," — добавляет эксперт.

Также кардиологи рекомендуют регулярно проверять состояние сердца, если у вас есть факторы риска:

• повышенное артериальное давление;
• сахарный диабет;
• ишемическая болезнь сердца;
• избыточный вес или малоподвижный образ жизни.

В рамках профилактического осмотра врач может назначить необходимые исследования, такие как электрокардиограмма, эхокардиография или лабораторные анализы, включая анализ на NT-proBNP, в зависимости от ситуации.

Основные принципы кардиопрофилактики включают:

• контроль артериального давления, уровня сахара и массы тела;
• соблюдение режима сна и отдыха;
• избегание курения и чрезмерного употребления алкоголя;
• увеличение физической активности и употребление продуктов, богатых клетчаткой и калием.

Фото: Roche Diagnostics Central Asia & Caucasus