Влияние образа жизни на микробиом: как кишечные бактерии отражают наш возраст и привычки

Недавнее исследование показало, что образ жизни человека существенно влияет на взаимодействие и жизнь бактерий в его кишечнике. Международная группа учёных провела анализ кишечных бактерий 938 здоровых взрослых, чтобы выяснить, как различные привычки, такие как питание, сон и курение, воздействуют на внутреннюю экосистему организма.

Результаты исследования подтвердили, что состав кишечных бактерий может не только раскрывать особенности образа жизни, но и предсказывать возраст человека с высокой точностью. Новый метод позволяет определить возраст почти в три раза точнее, чем существующие биологические модели.

Основные выводы исследования

Исследование показало, что кишечные бактерии не существуют изолированно, а образуют тесные группы, или "команды". Ученые также обнаружили, что привычки и физические характеристики, такие как возраст, курение и пол, влияют на формирование и взаимодействие этих групп.

В частности, курение и возраст чаще всего приводят к уменьшению числа совместных групп бактерий, тогда как избыточный вес, наоборот, способствует их увеличению. Интересно, что питание оказалось менее значимым фактором, чем предполагалось ранее.

Понимание взаимодействия кишечных бактерий может оказать положительное влияние на здоровье, позволяя заранее выявлять риски, связанные с проблемами пищеварения, обмена веществ или иммунной системы.